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发表于 2024-09-27 16:28:35 股吧网页版 发布于 上海
没有“酸碱体质”的概念

9月27日消息,据媒体报道,有网传消息称喝“弱碱性水”能改变体质。

对此,专家表示,只有“酸碱平衡”的说法,没有“酸碱体质”的概念,正常生理状态下,人体内体液的酸碱度保持相对稳定的状态,酸碱失衡并不容易发生,呈酸性或呈碱性水并不能造成酸性或碱性体质,更不会影响生男生女。

事实上,人体调节酸碱平衡的机制非常复杂,人体体液的酸碱度总体上是十分稳定的。



首先,血液中的大量成分本身就起到缓冲作用,如碳酸氢盐、磷酸盐和蛋白质,它们随时中和体内多余的酸或者碱,维持体内pH值的稳定。

其次,肺脏也在维护体内酸碱平衡中发挥重要作用,它通过排出体内的二氧化碳,减少碳酸的形成,调节体内酸碱平衡。

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