7月30日，南都记者从广东应急管理部门获悉，30日至31日，广东南部市县多云到阴天，有中雷雨局部暴雨，其余市县多云到阴天，有分散（雷）阵雨局地大雨。南部市县最高气温介于30-32℃，其余大部分市县介于32-35℃。

　　广东最高气温预报。

　　广东应急管理部门发文称，俗话说“三伏热不热，就看中伏”。在三伏天当中，中伏的作用至关重要，一般来讲，三伏天，包含初伏，中伏还有末伏，而初伏和末伏，时间是固定的，而中伏的时间，有时候是10天有时候是20天，那么这就会大概率影响到整个三伏天的天气温度。

　　2025年中伏仅10天，从7月30日开始。中伏期间副热带高压如同巨大的“高温锅盖”笼罩我国大部地区，其内部下沉气流形成三重加热效应：晴朗少云使阳光直射地表；气流下沉时压缩增温；气压梯度减小导致热空气滞留。湿度则成为“闷热感”的放大器，相对湿度常达80%以上，体感温度比实际高出3-5℃。

　　另外，未来几天广东雷雨天气频繁，全省高速、国道基本都受到降水影响，其中全省中南部以及粤西部分市县的大雨对行车安全有较大影响。需警惕降水造成的低能见度、积水、路面湿滑，以及可能出现的局地滑坡对行车安全的不利影响。