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发表于 2025-09-18 23:11:00 股吧网页版
保质期两年的西兰花还有营养吗?预制菜科普任重道远
来源:21世纪经济报道

  西贝与罗永浩的论战告一段落,但围绕着预制菜的讨论却依旧热烈。

  西贝在致歉信中对此前的问题表示歉意,并表示将做出改善,承诺将尽可能把中央厨房前置加工工艺调整到门店现场加工,并把一些食材原料、做法进行调整,如所有使用大豆油烹调的菜品,调整为使用非转基因大豆油;儿童餐牛肉饼,调整为门店现做牛肉饼等。

  而据21世纪经济报道记者不完全统计,在此前的西贝后厨开放活动中,暴露出6项“预制”食材,其中冷冻西兰花引发了消费者的广泛关注。

  安全问题是消费者关注的重点,针对 “24 个月保质期西兰花”,中国食品产业分析师朱丹蓬明确回应,“这类长保质期预制菜的加工技术其实还是比较成熟的。” 同时他强调,这类预制菜无需添加防腐剂,就像八宝粥,价格不贵,也没有添加防腐剂。

  还有营养吗?

  不过,在口味和营养方面,冷冻蔬菜在加工、储存和运输过程中,可能会造成部分营养成分的流失。朱丹蓬表示, “中央工厂的技术水平决定了食材营养流失的程度。拿维生素来说,假设原本我们摄入500克的新鲜食材就能达到国家膳食标准,但是如果是冷冻两年的食材,就可能需要摄入800克。”

  对此,北京营养协会理事、注册营养素顾中一也从专业角度给出了看法,“冷藏损失一般比室温小,但也会损失。有条件的时候,果蔬还是现买现吃更好。但如果真要长时间囤果蔬,其实商业速冻果蔬是个不错的选择。”

  “一般情况下果蔬放冰箱冷藏会比放室温下营养损失慢,不过也会有营养损失。而商业速冻果蔬在冷冻之前会有漂烫的步骤,这样会使酶失活,从而延缓损失。”他进一步解释道,“尽管漂烫这一步本身会造成一定的水溶性维生素损失(约 20%),但处理后再进行低温度速冻,就能极大延缓后续维生素损失,储存数月至一年也未必有冷藏一周损失得多。”

  实际上,质保两年的冷冻西兰花在市面上并不少见,山姆也有售卖。

  “中国人的饮食观念中,认为新鲜的食材更好,觉得冷冻的就是隔夜菜、不新鲜。但是其实传统的观念不一定是科学的,这也是一个信息不对称的问题。”朱丹蓬提到,西贝的争议除了“预制菜”以外,还有将预制菜以新鲜食材的较高价格出售、没有告知消费者是预制菜等原因。

  科普任重道远

  科信食品与健康信息交流中心主任钟凯进一步表示,由于公众关注点较多,“贵、难吃、冷冻、保质期长、添加剂、知情权” 等话题交织在一起,导致讨论混乱,难以理性讨论预制菜的问题。

  恰逢此时,9月13日,国家卫健委主导的《预制菜食品安全国家标准》草案已通过专家审查,即将向社会公开征求意见。

  该标准将对预制菜的分类、原料、加工工艺等作出统一规定,首次明确 “不添加防腐剂” 等强制性指标,并将餐饮门店预制菜使用情况纳入强制信息披露范畴,有望终结长期以来的定义混乱与监管空白。

  而对于预制菜国标制定,钟凯表示,预制菜定义难有共识,中餐加工环节复杂,从原料到成品的预加工节点模糊,现有原料、品类标准已能覆盖安全监管,没必要再单独搞国标。

  朱丹蓬也补充了当前标准制定的现实困境,“不同蔬菜的分子不同,很难制定同一个标准。而对几百种蔬菜制定出几百个标准,也不现实。”他进一步解释:“现在国家的标准,保证了食品安全。不过风味、口感方面就没有特别要求。”

  “科普才是预制菜行业解套的终极出路。缺乏专业知识支撑的知情权可能沦为智商税收割工具。”不过,钟凯也承认,“公众对透明的需求真实存在,问题在于如何平衡知情权与企业运营实际。”

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