目前

一股实力强劲的寒潮

正自西向东影响我国

12月11日至13日

全国大部地区将经历一次大范围的

剧烈降温、大风和雨雪天气过程

寒潮来袭！全国超10省份气温将大“跳水”

　　此次寒潮具有降温实力强、影响时间长、大风降温范围广等特点。今日（12月11日）上午，中央气象台继续发布寒潮、大风蓝色双预警。

　　降温方面，我国大部地区气温都将明显下滑，降温直抵华南，中东部普遍比西部降温更为猛烈，超10省份将经历气温“跳水”，冷暖变化大。

　　具体来看，12月11日至13日，我国大部地区日平均或最低气温普遍下降6～10℃，新疆北部、甘肃、陕西南部、华北西部和南部、东北地区南部、江淮西部以及江南北部等地部分地区下降10～12℃，局地降温可达12～14℃。12月14日早晨，最低温度0℃线将南压至浙江南部、江西北部、湖北南部一带。

　　本轮寒潮为何这么强？

　　中央气象台首席预报员杨舒楠分析，本次寒潮过程的“推手”是东移加深的高空低槽系统。其后部强盛西北气流将引导堆积在蒙古高原和西伯利亚地区的强冷空气大规模南下。在冷空气东移南压过程中，与前期回暖天气下相对活跃的暖湿气流交汇，将带来一场大范围雨雪天气。

干燥模式结束！中东部迎立冬后最大范围雨雪

　　今年小雪节气以来，我国大部地区降水偏少。小雪期间全国平均降水量不足2毫米，为1961年以来同期第四少，全国平均相对湿度53.4%，创同期最干燥纪录。

　　不过，受寒潮和暖湿气流共同影响，12月11日至13日，我国中东部将现立冬后最大范围雨雪过程，即将扭转干燥格局。

　　11日，雨雪主要影响西北、华北、四川盆地、华南西部等地。从中国天气网推出的重点城市雨雪进程表来看，太原在下午到夜间将出现雨转雪，或迎今冬初雪，南宁上午起降雨也开始发展。

• 　　12日为本次过程中雨雪范围最广、强度最强的一天，从东北一直到华南都将有降水天气。城市中，呼和浩特和郑州凌晨起就将出现降雪或雨夹雪，北京、石家庄、济南等地也会在中午前后出现雨雪天气，沈阳晚上也会开始下雪。强降雪中心位于山西中南部、河北中南部、河南中北部、山东中部等地，部分地区有大雪、局地暴雪。

• 　　13日雨雪收尾，主要在华南和东北中南部还有些降水，像南宁、长沙仍有小雨，沈阳等地有小雪。

值得注意的是

在陕西中南部至河南南部

山东南部一带

由于近地面温度变化复杂

降水相态会经历

“雨-雨夹雪-雪”的复杂转变

易形成湿雪或道路结冰

无论是步行、骑车还是驾车

都需掌握安全出行技巧

雨雪天气安全出行指南

　　步行当心路滑跌倒

　　雨雪天步行最好换上有凹凸深纹的防滑鞋；在湿滑路面建议走“企鹅步”，全脚掌着地，小步慢行，保持固定步调，双手来回摆动，保持平衡；如有条件尽量扶好扶手或其他固定物。

　　万一摔倒手别撑：一旦摔倒，尽量别用手腕支撑地面，容易造成手臂骨折。摔倒时，可以采取自我保护的姿势，如后摔抬脚泄力、前摔打滚泄力、侧摔抬手泄力等。

　　骑行可给车胎放点气

　　电动车、自行车轮胎不要充气太足，这样可增加轮胎与地面摩擦力，不易滑倒；应保持相对安全车距，骑行时戴好头盔，防范地面湿滑导致摔跤造成的伤害。

　　驾车出行“三柔一缓”

　　除积雪

　　车辆启动前先清除车身各处积雪，否则行驶中急刹车会使车顶积雪滑到前挡风玻璃上带来隐患。

　　“三柔一缓”

　　“三柔”指的是起步、转向、刹车要柔，“一缓”则是指速度要缓。

　　此外，在易出现极寒降雪天气的地区，最好给爱车换上雪地胎，必要时还可给车胎配备防滑链。

　　控制灯光

　　如果正在下雪或者能见度不高，应开启前后雾灯，以便其他车辆能看清自己的位置。

本轮寒潮影响范围广

降温幅度大

并伴随明显雨雪过程

大家应注意及时添衣保暖

谨防感冒

　　来源：国家应急广播综合中国天气网、中国气象局